大家好！

这是位于元町唐人街的“熊内内科和神经内科诊所”。

 

今週は成人の日があり、成人式を迎えた新成人のかたが多いのではないでしょうか。

みなさんおめでとうございます。

成人式を迎えたのがつい昨日…いや数十年前でした…。

さて、冗談はさておき成人式を迎えたみなさんにぜひ知って欲しいのが成人病です。

 

成人病とは生活習慣病ともいえます。

代表的なものとしてはがんや心筋梗塞・脳卒中などが該当します。

中高年に多いですが、30歳代など若い世代でも発症することがあるため注意しましょう。

 

生活習慣病を予防するためには定期的な運動とご自身の健康状態を知っておくことが重要です。

また、喫煙や過度の飲酒・ストレスを溜め込むなど健康リスクを増加させるようなリスク因子を避けるようにしましょう。

 

生活習慣病は自覚症状なく、病状だけが進行していきます。

定期検診などで指摘されたときに薬の服用が必要になっている状態まで進行していることも少なくありません。

 

くまがい内科・脳神経内科クリニックで定期的な検査をしませんか？